Cómo desarrollar el pensamiento creativo

En un entorno caracterizado por el cambio continuo, la creatividad se presenta como una herramienta clave para adaptarnos de manera flexible, ágil y con mínima fricción. Lejos de ser una cualidad exclusiva, se trata de una habilidad que todos podemos cultivar y potenciar.

Público al que va dirigido

Personas que lleven a cabo su trabajo en entornos ágiles que estén interesadas en desarrollar su creatividad para el liderazgo, desarrollo, diseño y comunicación de proyectos de innovación.

Objetivos

El objetivo principal de esta formación es comprender cómo funciona el pensamiento creativo, qué habilidades lo conforman y cómo las podemos desarrollar.

Los objetivos específicos son:

• Comprender la creatividad desde el punto de vista de la neurociencia y explorar la conexión entre sus descubrimientos y la experiencia subjetiva del pensamiento creativo
• Identificar las habilidades propias del pensamiento creativo y realizar ejercicios prácticos que permitan potenciar estas capacidades
• Conocer los hábitos que facilitan un desarrollo creativo sostenible a medio y largo plazo

Reflexionar de manera individual y conjunta acerca de cómo aplicar este conocimiento en el contexto individual de los participantes.

Metodología

La metodología integrará:

1. Exposición de los conceptos principales acerca de la neurociencia y la psicología de la creatividad
2. Ejercicios prácticos para el desarrollo de las habilidades del pensamiento creativo, que incluirán:

• Mindfulness, visualización y consciencia corporal
• Gestión emocional
• Mapas mentales
• Escritura libre
• World Café
• Conversaciones significativas

El arte como fuente de inspiración.

Contenidos

Neurociencia y Psicología de la Creatividad

Habilidades de la mente creativa:

• • • La alternancia entre foco y apertura: cómo equilibrar las fases de relajación y activación
    • Adoptar una mirada abierta y sin juicios: preguntarse, de manera sistemática, ¿y por qué no?
    • Fortalecer la flexibilidad cognitiva: cómo transitar de una fase del proceso creativo a otra con agilidad
    • La curiosidad, clave en el proceso creativo
    • El juego y otros procesos emocionales que catalizan la creatividad
    • La cognición: cómo entender en qué campo jugamos y cómo fortalecer nuestra posición en él
    • La intención y el compromiso: foco, foco, foco
    • Actuar sin pensar: cuándo la Red Neuronal por Defecto es nuestra aliada, y cuándo se convierte en un obstáculo
    • Consciencia corporal: un puente hacia la intuición
    • Planificación versus estado de flujo: el caso de los escritores “mapa” y “brújula” y su aplicación en procesos de innovación
    • La autoestima o estima hacia uno mismo y el valor de lo que aportamos como motor creativo
    • La conversación y el crisol de ideas: la creatividad surge en los márgenes y los cruces de corrientes
    • Nutrirse versus soltar: nada surge de la nada y, a la vez, todo está por inventar
    • El núcleo del proceso creativo: conectar el pasado con lo novedoso
    • Considerar el entorno: cómo influye el contexto en el proceso y el resultado creativo